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Gesundheitskissen

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Gesundheitskissen: über Nacht entspannen

Rund ein Drittel aller Schweizerinnen und Schweizer leiden unter Schlafstörungen. Sie wachen verspannt und unausgeruht auf. Die Schlafposition ist ein entscheidender Faktor für einen tiefen, guten Schlaf. Liegt Ihr Kopf auf dem richtigen Kissen? Manchmal ist ein klassisches Kissen aus Daunen oder Synthetik die falsche Wahl. Probieren Sie ein Gesundheitskissen aus. Diese Kissen sind ergonomisch geformt, Nacken und Schultern bleiben entspannt. Das wellenförmige Nackenstützkissen ist aus Viscoschaum. Es passt sich Ihrer Schlafposition perfekt an und entlastet die Nackenwirbel. Bestellen Sie den passenden Überzug in Ihrer Lieblingsfarbe gleich mit.

Schlafen Sie gut oder besser?

Ein Nackenhörnchen entspannt Sie auf Reisen, weil es die Halsmuskulatur enorm entlastet. In unserem Hirsekissen stecken 100% Hirsespreu. Es ist besonders für Seiten- und Rückenschläfer geeignet und wird auch für therapeutische Zwecke verwendet. Diese Spezialkissen behalten Ihre Stützkraft länger als ein herkömmliches Federkissen.

Ein gutes Gesundheitskissen ist nur ein Faktor für einen gesunden Schlaf. Achten Sie auch auf Folgendes:

• Gewöhnen Sie Ihren Körper an regelmässige Schlafenszeiten.
• Schlafen Sie in einem kühlen und gut gelüfteten Raum.
• Ein Spaziergang am Abend hilft beim Entspannen.
• Essen Sie 3 Stunden vor dem Schlafengehen nichts mehr.
• Im Bett sollten Sie nicht am Computer spielen oder fernsehen, sondern schlafen.

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